{"id":338,"date":"2012-10-15T00:00:17","date_gmt":"2012-10-15T03:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/g1assessoria.com.br\/site\/?p=338"},"modified":"2012-10-16T22:38:58","modified_gmt":"2012-10-17T01:38:58","slug":"como-organizar-melhor-os-horarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/g1assessoria.com.br\/site\/como-organizar-melhor-os-horarios\/","title":{"rendered":"Como organizar melhor os hor\u00e1rios"},"content":{"rendered":"

Veja algumas dicas para usar bem o seu tempo e aumentar as suas chances de obter sucesso:<\/span><\/p>\n

1. Livre-se dos ladr\u00f5es do tempo<\/strong><\/p>\n

O principal \u201cladr\u00e3o de tempo\u201d da atualidade \u00e9 o computador conectado na internet: chats, redes sociais, skype, messengers, curiosidades\u2026 Tudo isso tira sua aten\u00e7\u00e3o, sabota seu foco e dificulta a realiza\u00e7\u00e3o de tarefas e outras atividades importantes. Por isso, habitue-se a desconectar-se da internet sempre que estiver envolvido em alguma atividade espec\u00edfica (que n\u00e3o dependa dela).<\/p>\n

Reserve um tempo no seu dia para cuidar dos seus e-mails e relacionamentos, mas n\u00e3o permane\u00e7a 100% do tempo conectado, a n\u00e3o ser que a internet seja a sua ferramenta de trabalho.<\/p>\n

2. Descarregue o seu c\u00e9rebro<\/strong><\/p>\n

Uma das coisas que destr\u00f3i a produtividade \u00e9 ter excesso de tarefas e projetos ocupando seu c\u00e9rebro ao mesmo tempo.<\/p>\n

A solu\u00e7\u00e3o \u00e9 fazer um \u201cdownload\u201d, ou seja, esvaziar seu c\u00e9rebro e transferir tudo para uma lista escrita, todas as noites. Dessa forma, essas preocupa\u00e7\u00f5es \u201cdesocupam seu c\u00e9rebro\u201d, permitem que voc\u00ea descanse, sabendo que as coisas est\u00e3o l\u00e1, seguras, e n\u00e3o ser\u00e3o esquecidas. Voc\u00ea vai dormir melhor e estar mais preparado para o dia seguinte.<\/p>\n

3. Organize suas pend\u00eancias<\/strong><\/p>\n

Ao acordar, organize a lista da noite anterior: estabele\u00e7a prioridades, distribua as tarefas e planeje o dia, sempre acompanhado da sua lista de pend\u00eancias. Depois execute o que planejou, uma coisa de cada vez.<\/p>\n

4. Crie rituais<\/strong><\/p>\n

Criar rituais faz com que voc\u00ea determine como ser\u00e1 o seu dia. Os rituais devem ser praticados ao acordar e antes de dormir. Fazendo tudo na mesma ordem (por exemplo: alimenta\u00e7\u00e3o, banho, alguma pr\u00e1tica espiritual), voc\u00ea determina como ser\u00e1 seu dia antes de come\u00e7ar a \u201cbatalha di\u00e1ria\u201d. E n\u00e3o tem de se desgastar pensando no que vai fazer a seguir.<\/p>\n

5. Trabalhe em blocos de tempo<\/strong><\/p>\n

Quem faz tudo ao mesmo tempo n\u00e3o faz nada em tempo nenhum. Quando tiver algo para fazer, estabele\u00e7a o tempo (30 minutos, 40 minutos, 1 hora), desligue tudo e se concentre fazendo s\u00f3 essa \u00fanica tarefa. Depois dela conclu\u00edda, consulte ent\u00e3o a sua agenda e parta para o pr\u00f3ximo compromisso. Uma coisa de cada vez, cada coisa na sua vez.<\/p>\n

Agora, pare por uns instantes e avalie como voc\u00ea lida com o seu tempo e o quanto pode estar perdendo em produtividade, e em lazer tamb\u00e9m, por n\u00e3o ter um m\u00e9todo bom para trabalhar e para atender seus compromissos.<\/p>\n

Explore mais esses conceitos e treine bastante essas pr\u00e1ticas. Al\u00e9m de conseguir uma vida mais tranquila e equilibrada, voc\u00ea estar\u00e1 construindo uma carreira de sucesso como voc\u00ea jamais pensou ser poss\u00edvel.<\/p>\n

Lembre-se: organize-se, elimine os ladr\u00f5es de tempo, fa\u00e7a uma coisa de cada vez e cada coisa na sua vez!<\/strong><\/p>\n

Fonte: Via Estelar<\/span><\/a><\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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